​女排米杨近况：嫁上海名将，35岁仍两颊圆润，现今与继女相处融洽

女排米杨近况：嫁上海名将，35岁仍两颊圆润，现今与继女相处融洽

在上海的街头一位面容圆润的35岁女性正推着婴儿车，与身边的少女有说有笑。

谁能想到这位看似普通的家庭主妇，曾是驰骋排球赛场的巾帼英雄？

她就是前中国女排名将米杨。

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从福建到上海从赛场到家庭，米杨的人生经历了怎样的跌宕起伏？

又是如何与上海男排名将组建幸福家庭的？

米杨的生活如今充满了欢声笑语。在她的社交媒体上，总能看到一幅幅温馨的画面：一家人在厨房忙碌的身影，米杨和丈夫方颖超有说有笑地准备晚餐；周末市集上，米杨挽着继女的手，一起挑选新鲜的水果和蔬菜；还有阳光明媚的公园里，三口之家漫步闲聊，脸上洋溢着幸福的笑容。

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退役后的米杨仿佛找到了新的人生舞台。她把过去在排球场上的激情和专注，全部倾注到了家庭生活中。每天早上她都会精心准备全家人的早餐；白天，她会陪伴继女学习、聊天，分享生活中的点滴；晚上，她和方颖超一起收拾家务，规划未来。

米杨和继女的关系格外引人注目。虽然不是亲生母女，但两人之间的亲密无间让人感觉不到丝毫隔阂。米杨常常带继女去看电影、逛街，就像两个无话不说的好姐妹。

有时米杨还会和继女一起打排球，把自己的运动经验传授给这个聪明伶俐的小姑娘。

这份来之不易的幸福，米杨倍加珍惜。她常常对身边的朋友说："生活中的每一个细节都值得我们用心体会。"无论是做一顿美味的晚餐，还是陪家人看一场电影，米杨都会全身心地投入，享受当下的每一刻。

米杨的积极乐观也感染着身边的每一个人。邻居们常常夸赞她是个热心肠的好邻居，总是乐于助人；继女的同学们也喜欢到米杨家做客，因为这里永远充满了欢乐和温暖。

在这个重组的家庭里，米杨找到了属于自己的幸福港湾。她用自己的方式诠释着什么是真正的家庭幸福，让我们看到了一个前职业运动员如何优雅地转身，在平凡的生活中绽放出不平凡的光彩。

在米杨如今幸福美满的生活背后，是一段充满汗水和荣耀的排球岁月。回溯时光我们看到的是一位意志坚定、拼搏不息的运动员形象。

米杨的排球生涯始于福建女排。在那里她展现出过人的天赋和努力，很快成为了队中的佼佼者。然而真正的转折点出现在2017年，当时已经成名的米杨接受了上海光明优培女排的邀请，开启了自己职业生涯的新篇章。

来到陌生的上海，米杨面临着不小的挑战。新的环境、新的队友、新的战术体系，一切都需要重新适应。但米杨没有退缩，反而把这些挑战当作磨练自己的机会。

她常常是训练场上最早来、最晚走的那个，不断提升自己的技术和体能。

米杨的努力很快就得到了回报。在2017-2018赛季的中国排球超级联赛中，她的表现堪称出色。无论是扣球、拦网还是防守，米杨都展现出全面的技术实力。

特别是在一些关键比赛中，米杨总能挺身而出，用自己的表现稳定军心，带领球队一次次逆转困境。

有一场比赛特别让人印象深刻。当时上海队在先失一局的情况下，形势岌岌可危。米杨在场上不断鼓励队友，自己更是连续得分，最终帮助球队实现了惊人的逆转。

虽然最终球队在决赛中惜败，获得亚军但米杨的出色发挥赢得了广泛赞誉。赛后教练特别表扬了米杨，称她是"球队的精神支柱"。

然而米杨并没有因为这些成绩而满足。赛季结束后当其他队员都在享受难得的假期时，米杨却主动要求加练。

她说："今天的失利是明天胜利的动力。我要让自己变得更强。

就这样米杨日复一日地苦练，不断提升自己的技术水平和体能素质。她的勤奋和毅力感染了整个球队，也为之后的比赛奠定了坚实的基础。

米杨在排球场上的故事，展现了一个运动员的执着和坚持。正是这种永不言弃的精神，塑造了今天我们所看到的那个幸福从容的米杨。

米杨在球场上的辉煌成就令人赞叹，但她的感情生活却经历了一番波折。2015年正值事业巅峰的米杨遇到了来自艺术界的刘超。

两人一见钟情很快就步入了婚姻的殿堂。当时的米杨满怀憧憬，以为自己终于找到了人生的另一半。

然而现实并不如想象中美好。随着时间推移米杨和刘超发现彼此的生活方式和价值观存在很大差异。米杨习惯了运动员的规律生活，而刘超则热衷于艺术圈的应酬。

两人共同话题越来越少，争吵也越来越多。最终他们不得不面对一个残酷的现实：这段婚姻难以继续下去了。

带着对婚姻的失望，米杨选择了离婚。这次失败的婚姻经历让她一度对爱情失去信心。但米杨并没有被打倒，她把全部精力投入到了排球事业中，在训练场上发泄着内心的苦闷。

命运总是喜欢开玩笑。就在米杨以为自己会一直单身时，爱情再次敲响了她的心门。在加入上海女排后，米杨认识了同为排球运动员的方颖超。

起初两人只是普通的朋友关系，经常一起讨论比赛策略，分享训练心得。

慢慢地米杨发现自己越来越期待和方颖超见面。他们有着共同的职业背景，能够理解彼此的辛苦和压力。两人的感情也在不知不觉中萌芽、生长。

不同于上一段轰轰烈烈的恋爱，这次的感情更加平淡温馨。他们会一起去球场训练，也会在休息日一起逛超市、做饭。

经历过一次婚姻失败的米杨，这次显得格外谨慎。她和方颖超花了很长时间互相了解，确保彼此是真正合适的人。

终于在2019年3月，两人决定携手共度一生，在上海市杨浦区民政局登记结婚。

婚后的生活带来了新的挑战。米杨不仅要适应妻子的角色，还要面对成为继母的考验。方颖超有一个女儿，米杨需要学会如何与这个小女孩相处。

起初米杨很紧张，生怕自己做得不够好。但她秉持着开放包容的心态，慢慢地拉近了与继女的距离。

米杨会陪继女一起做作业，教她打排球听她讲学校里发生的趣事。渐渐地这个小女孩也接纳了米杨，开始叫她"妈妈"。

看到继女脸上洋溢的笑容，米杨感觉自己的心都要融化了。

就这样米杨和方颖超以及可爱的继女组成了一个温馨的小家庭。虽然这个家庭的组成有些特别，但却充满了欢声笑语。

米杨终于找到了属于自己的幸福，她的故事告诉我们，只要不放弃希望，幸福总会如约而至。

经历了职业生涯的高光时刻和婚姻的起起落落，米杨对生活有了更深刻的理解。她常常笑着对身边的朋友说："人生就像一场排球比赛，输赢不是最重要的，关键是要学会在逆境中站起来。

这份历经沧桑后的豁达，让米杨在面对生活中的各种挑战时都能从容应对。有一次她的继女在学校遇到了一些小困难，情绪低落。

米杨没有急着给出建议，而是耐心地听完孩子的倾诉，然后轻轻地说："宝贝，记住困难只是暂时的，只要我们不放弃，就一定能找到解决的办法。

"这种积极乐观的态度，不仅帮助继女渡过了难关，也让整个家庭的氛围更加和谐。

退役后的米杨并没有与体育运动疏远。相反她将过去在赛场上的拼搏精神转化为生活中的积极态度。每天清晨你总能在小区的公园里看到米杨晨跑的身影。

她还经常组织邻居们一起打排球，将自己的专业知识毫无保留地分享给大家。

米杨的热心肠在社区里是出了名的。有一次隔壁的老奶奶生病了，米杨二话不说主动承担起照顾老人的责任。

她每天给老人送饭，陪老人聊天让独居的老人感受到了温暖。这样的事情在米杨的生活中并不少见。

在家庭生活中米杨也将自己的人生哲学融入其中。她和丈夫方颖超约定，每周都要带着孩子去体验一些新鲜事物。

有时候是去爬山，有时候是去博物馆，有时候只是在家里一起做一顿美食。米杨说："生活中的每一个瞬间都值得珍惜，我们要让每一天都过得有意义。

米杨的故事告诉我们，无论人生遇到怎样的困难，只要保持积极向上的心态，就一定能收获属于自己的幸福。在她的社交媒体上，经常能看到这样的话："珍惜当下，期待未来这就是我眼中最美的人生。

现在的米杨虽然已经离开了竞技体育的舞台，但她依然在用自己的方式影响着身边的人。她的故事就像一场永不结束的比赛，继续激励着更多的人勇敢追求自己的梦想。

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