​绿豆最好吃的十种吃法 绿豆的十种吃法

绿豆最好吃的十种吃法 绿豆的十种吃法

绿豆是一种常见的豆类，吃绿豆有益身体健康。那么，绿豆适合和什么一起煮，绿豆和什么煲汤好喝?

绿豆+南瓜，材料：老南瓜500克，绿豆50克，食盐少许做法：1、绿豆清水洗净，趁水气未干时加入食盐少许(3克左右)搅拌均匀，腌制几分钟后，用清水冲洗干净。

薏苡仁豆汤：做法：取薏苡仁、绿豆、赤小豆各100克，生甘草20克一同放入锅中加水煮烂，根据个人口味放少量盐。功效：绿豆可专门治疗热痒，并有止痒的作用。薏

燕麦绿豆粥做法：取绿豆、燕麦洗净，浸泡，一股脑加入高压锅内。大火20-30分钟，焖一会。加入冰糖搅拌至冰糖溶化就ok了。

绿豆小米粥的原料：香米绿豆小米粥的配料：绿豆、冰糖、糯米、黄小米、水绿豆小米粥的做法：1、冰糖100克,绿豆60克,黄小米60克,珍珠米30克,糯米30克2、把绿豆,黄小米,香米,糯米洗净,放进高压锅里3、放入1250毫升的水,大火烧开喷气后转小火煮15分钟关火4、气消后打开盖子,煮好的绿豆小米粥。