​常喝五指毛桃汤,奶香浓郁、祛湿健脾(小魚儿简单菜谱107)

2025-12-23 08:32 来源:雅篇生活网 点击:

常喝五指毛桃汤,奶香浓郁、祛湿健脾(小魚儿简单菜谱107)

五指毛桃特有的椰奶香味

用来煲汤有股浓浓的椰奶香味

香气四溢、汤鲜味美、清甜可口

搭配一起煲汤清热祛湿、健脾补肾

食材:猪骨、胡萝卜、五指毛桃、茯苓、芡实、无花果

调料:盐

五指毛桃、茯苓、芡实、无花果洗净备用

胡萝卜去皮滚刀切成小块

猪骨洗净冷水下锅煮沸焯水,捞起洗去粘附在表面的血沫

连同五指毛桃、胡萝卜、茯苓、芡实、无花果一同放入砂锅内

加适量清水开大火煮至沸腾后

调小火慢煮40分钟

最后加适量盐调味就可以啦

打开汤盖的一瞬间香气四溢

满屋飘着浓浓的椰香

搭配胡萝卜的甜

喝起来特别的清甜可口

简单易煲又营养美味、椰香浓郁

大家不妨试试哦...

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