常喝五指毛桃汤，奶香浓郁、祛湿健脾（小魚儿简单菜谱107）
常喝五指毛桃汤，奶香浓郁、祛湿健脾（小魚儿简单菜谱107）
五指毛桃特有的椰奶香味
用来煲汤有股浓浓的椰奶香味
香气四溢、汤鲜味美、清甜可口
搭配一起煲汤清热祛湿、健脾补肾
食材：猪骨、胡萝卜、五指毛桃、茯苓、芡实、无花果
调料：盐
五指毛桃、茯苓、芡实、无花果洗净备用
胡萝卜去皮滚刀切成小块
猪骨洗净冷水下锅煮沸焯水，捞起洗去粘附在表面的血沫
连同五指毛桃、胡萝卜、茯苓、芡实、无花果一同放入砂锅内
加适量清水开大火煮至沸腾后
调小火慢煮40分钟
最后加适量盐调味就可以啦
打开汤盖的一瞬间香气四溢
满屋飘着浓浓的椰香
搭配胡萝卜的甜
喝起来特别的清甜可口
简单易煲又营养美味、椰香浓郁
大家不妨试试哦...
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